从驰骋乒坛到回归校园，从传授球技到为人师表，陈静当天与近百名“粉丝”一道分享了自己的心路历程。陈静表示，优秀运动员必须具备较强心理素质和心理调节能力，保持积极乐观心态，只有这种心理上的成熟才能促进运动成绩提高。“运动生涯中有鲜花和掌声，但更多的是挫折和失败，这就需要我们调整好心态”。
谈及许多运动员退役后如何从心理上重新定位自我时，陈静告诉记者，由于运动员从小主要接受技能训练，退役后都要面临角色转换问题。因此，树立“从零开始”的心态就显得尤为重要。
作为华南师范大学体育科学学院副教授，陈静还十分关注灾区群众的心理治疗，已参与到广州“红棉计划”活动中，积极帮助他们“重建心灵”。
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