帖子列表

• ruantie 治疗乳腺炎↗乳房疼痛↗食疗妙方

  发表于: 2008-09-09

  治疗乳腺炎↗乳房疼痛↗食疗妙方 中医认为本病多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。食疗原则：清肝胃，解毒，通络，散结。 常用食疗举例： 1。蜜汁无花果：无花果100克，山楂. ...全文

• yokoo2008 细胞食物

  发表于: 2008-09-06 回复: 5

  细胞食物细胞食物 本帖最后由 yokoo2008 于 2008-9-16 13:51 编辑 ] ...全文

• LOVER967615 云南昭通野生天麻

  发表于: 2008-09-03 回复: 1

  一、天麻的名称： 天麻，原名赤箭，始载《本经》，宋代《开宝本草》始收载天麻之名。明代《本草纲目》中将二者合并称“天麻赤箭”。别名明天麻，还有神草（吴普本草）、. ...全文

• tangzhiyang 牛奶

  发表于: 2008-08-20 回复: 3

  牛奶有益健康，但不适过多饮用 ...全文

• tangzhiyang 饮食健康:最易导致女人衰老的食物

  发表于: 2008-08-19

  营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律，一点不深奥，我们缺少的只是坚持！ 　　只吃7成饱=心脏年轻10年 　　少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验. ...全文

• LOVER967615 孩子发烧时应注意饮食护理

  发表于: 2008-08-19

  发烧是儿童的常见症状之一，许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。孩子发烧时的饮食护理十分重要。正常情况下，儿童消耗的水分就比成人多，发烧时更加明. ...全文

• LOVER967615 哪些食品可以活化脑细胞增加智能呢？

  发表于: 2008-08-19

  　　海带、水果和豆类最佳 　　 　　我们知道，人体在正常情况下，血液呈碱性；若用脑过度或体力透支之后，则血液呈酸性；如果长期偏食酸性食物，也会使血液酸性化。而. ...全文

• LOVER967615 吃苹果的七大好处

  发表于: 2008-08-19

  　“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么. ...全文

• LOVER967615 吃得太咸，头发变黄

  发表于: 2008-08-19

  头发脱落和饮食有一定的关系。研究证明，吃的太咸或太甜不仅会造成营养代谢性脱发，还会让头发变得枯黄。 　　盐分可造成头发内滞留水分过多，影响它的正常生长发育。. ...全文

• LOVER967615 喝全脂牛奶比脱脂会发胖吗?

  发表于: 2008-08-19

  有些青少年女性追求身材苗条，担心牛奶脂肪高，不喝牛奶或仅喝脱脂牛奶。其实这种担心是多余的。大家都知道，乳是哺乳动物出生幼子赖以生存的唯一食物，它的脂肪、蛋白、. ...全文

• LOVER967615 ３款中药消脂茶

  发表于: 2008-08-19

  在中医师们看来，冬春之交可自备些中药，用中药来化解肥胖和其他不适症状。一个春节下来，不少人好吃好睡，会增膘不少。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮. ...全文

• LOVER967615 绿茶和枸杞不可同饮

  发表于: 2008-08-19

  绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生. ...全文

• LOVER967615 天然降壓藥 - 芹菜

  发表于: 2008-08-19

  【“保健与养生 ”类 】 　　芹菜絕對是夏日佳菜，因為它性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱。 　　芹菜有兩種，一種是唐芹，一種是西芹。如果你偏愛味道濃烈的. ...全文

• LOVER967615 三招帮你远离关节炎

  发表于: 2008-08-19

  　通常认为膝关节病多在中老年时期发生，年轻人很少会引起注意，其实骨的退行性改变从25至30岁就已经开始，因此，预防膝关节病要从年轻时做起。据世界卫生组织统计数字显. ...全文

• LOVER967615 调好饮食防黑色素

  发表于: 2008-08-19

  皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关，饮食的调整能减少黑色素的合成，现特介绍一些有助于皮肤更加白皙的饮食。 　　少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基. ...全文

• bingtuer628 女性：最需五种养颜食物

  发表于: 2008-08-16

  女人要关爱自己，从吃开始，要吃出健康，吃掉疾病。 4955 　　1。番木瓜果 　　这种热带水果含有一个橘子两倍的维生素C。经常食用这种水果可以预防胆囊疾病。 　. ...全文

• hdpeter 《你今天吃醋了吗？》

  发表于: 2008-08-07 回复: 1

  千年的历史证明，醋具有良好的美容功效。以醋养颜和保健在我国民间源远流长。这是因为醋中富含肌肤的新陈代谢，令皮肤光泽细致，亮丽可人。 如今，女人吃醋越来越. ...全文

• Aiko08 夏季败火 找准原因再行动

  发表于: 2008-08-07 回复: 2

  炎热夏天，气温高除了让心情会变得烦躁不安外，身体也容易产生不适症状。据北京广安门医院呼吸科副主任医师边永军介绍，在夏季，比较常见的一种是中医里说的———上火。. ...全文

• Aiko08 洗澡也能防病哦~~~~

  发表于: 2008-08-05 回复: 4

  洗澡可是宝，我们从前不知道，原来我们从头到脚的一身臭毛病，洗洗澡就可以缓解了，不信你试试？ 　　1.食欲不佳时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用20摄氏度左右的. ...全文

• Aiko08 淘米水和桔子皮的妙用

  发表于: 2008-08-04 回复: 4

  桔子皮 　 　　（1）桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放， 可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。 　　 　　. ...全文