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LOVER967615 吃糖多易生女孩
发表于: 2008-07-29 回复: 2
据新一期《科学美国人》杂志报道，美国密苏里—哥伦比亚大学的研究人员在实验老鼠身上发现，食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎儿的性别有很大影响。 据此家媒体报道. ...全文
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LOVER967615 多吃碱性食品可提高智商
发表于: 2008-07-29
英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多，体液酸性. ...全文
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LOVER967615 足底按摩新招：踩踏卵石甬道
发表于: 2008-07-29
眼下，人们的锻炼方式趋于多样化、个性化。除了传统锻炼形式如太极拳、慢跑、球类等仍占主流地位之外，一些看来不起眼的锻炼方式已渐次兴起，并受到一些群众的喜爱，从而. ...全文
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LOVER967615 抗癌一族新食物-被人当成垃圾的宝贝
发表于: 2008-07-29
长期以来一直被人们视为糟粕的普通食物，其实是不可多得的抗癌、防病的佳品。 豆腐渣国外科学家研究证明，豆腐渣中含有较多的强抗癌物质——皂角苷。经常食用豆. ...全文
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LOVER967615 有益于人体的香味有哪些
发表于: 2008-07-29 回复: 1
香橙最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率，可消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。 香柠檬其香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化. ...全文
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LOVER967615 10种菜根巧治病
发表于: 2008-07-29
黄瓜根用鲜黄瓜根３０克，水煎后加白糖饮服，可治急性肠炎、腹泻。 丝瓜根鲜丝瓜根３３厘米左右，洗净捣烂，取汁服下，可治赤痢。 苦瓜根把苦瓜根晒干研. ...全文
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LOVER967615 不宜共放一起的物品
发表于: 2008-07-29 回复: 1
每种物品都有各自的特性，处理不当会发生变化，根据人们的经验总结，下列物品不宜共放于一起。 粮食与水果：粮食在堆放时由于颗粒小，间隙有限，故易发热；而水. ...全文
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LOVER967615 能增强抵抗力让伤口快速愈合的食物
发表于: 2008-07-29
锌 是人体不可缺少的微量元素，人体70多种酶的合成需要锌的参与。缺锌会使纤维细胞功能下降、胶原合成减少、上皮化过程延缓。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 . ...全文
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LOVER967615 呼吸之间可养生
发表于: 2008-07-29
人体所有的器官和细胞都需要充足的氧气，所以正确的深腹式呼吸不仅对人体健康有益，而且还能治病与养颜。练习时一定要用鼻子呼吸，并在能呼吸到新鲜空气的地方(如窗边、. ...全文
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LOVER967615 教你选购婴幼儿奶粉
发表于: 2008-07-29
一般来说，规模大、技术力量强的企业生产工艺比较有保证，因此在选购婴幼儿奶粉时，应尽量选购较知名的品牌。其次，还要“一看、二查、三压、四摇(捏)”。 “一看. ...全文
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LOVER967615 老年人忌做的N种动作
发表于: 2008-07-29
老年人忌做的N种动作 老年人年高体弱，腿脚不灵便，在日常生活中要注意禁忌一些危险动作： 1，忌说话快速：老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。应保持稳定的. ...全文
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Aiko08 6类人喝牛奶有害健康
发表于: 2008-07-28 回复: 3
牛奶虽然营养，但喝起来也有讲究。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。 1. 缺铁性贫血患者 食物中的铁需在消. ...全文
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Aiko08 叹水果 当心过敏
发表于: 2008-07-25 回复: 3
眼下是水果最多最丰富的时候，芒果、菠萝、西瓜、荔枝、龙眼、山竹、樱桃，等等，应有尽有，正是大叹水果的好时机。可是当人们尽情享受各种美味水果的时候，没有想到过敏. ...全文
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LOVER967615 上班族必备8种快速提神降压方
发表于: 2008-07-25 回复: 7
早晨来上班就感到浑身软绵绵的，还没有下班，呵欠就打起来。这种现象给我们的工作与学习带来一定的影响，所以我们要赶快采取行动，让我们的身体处于最佳的状态，一起来看. ...全文
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Aiko08 营养健康的十五种美味零食
发表于: 2008-07-24 回复: 5
1.葵花子，可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。 2.花. ...全文
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Aiko08 上班族应多喝这些茶
发表于: 2008-07-23 回复: 2
因工作、应酬而整天吸烟的男性，咽喉很容易受香烟中的有害物质熏染而导致咳嗽，每天泡点罗汉果茶饮用，可以达到保护喉咙的效果。 抽烟对肺造成伤害，这是众所周知. ...全文
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Aiko08 夏季喝水过多会得水中毒！
发表于: 2008-07-22 回复: 5
水中毒的原因跟人体的盐份丢失有关。人在酷热天气身体出了很多汗以后，不仅丢失了水分，同时也丢失了不少盐分。如果此时一次喝进大量白开水，水分经肠胃吸收后，又经过出. ...全文
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jkwater 水与健康~~
发表于: 2008-07-22 回复: 3
水是生命之源 生命起源于水 ，水是人体内含量最多的成分。人的一切生命活动都需要水的参与。水是人体最基本的营养物质，也是人体其它营养物质的载体。水在人体中担负着. ...全文
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Aiko08 常吃香菇好处多
发表于: 2008-07-21
香姑是名贵的食品，营养十分丰富，是传统的“八大山珍”之一。经科学测定，蛋白质含量为19%，脂肪4%，可溶性无氮物质97%，还有较多的麦角固醇。香菇蛋白质中氨基酸多达1. ...全文
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Aiko08 日常生活中的7个好习惯
发表于: 2008-07-18 回复: 4
1、复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二. ...全文
